KALBAR SATU ID – Glowing itu bukan sulap, tapi hasil dari perawatan rutin. Yuk, rawat kulitmu mulai sekarang biar kamu makin percaya diri.
Satu langkah kecil hari ini bisa jadi kulit glowing besok dan seterusnya yang terpentingnya runtin kuncinya.
Biar kulit glowing alami, kamu perlu gabungan antara perawatan luar, dalam, dan gaya hidup sehat.
Berikut ini berapa cara-cara praktis dan terbukti bikin kulit kamu glowing, nggak cuma sesaat tapi jangka panjang:
1. Rutin Cuci Muka (2x Sehari)
Gunakan facial wash sesuai jenis kulit (kering, berminyak, sensitif, kombinasi).
Jangan terlalu sering, cukup pagi dan malam agar nggak bikin kulit kering atau iritasi.
Baca juga: Raih WTP Sebelas Kali Berturut, Sujiwo: Ini Bukti Nyata Kubu Raya Kelola Uang dan Aset dengan Baik
2. Pakai Skincare Dasar
Minimal 4 langkah simpel:
1. Cleanser – bersihkan wajah
2. Toner – menyeimbangkan pH kulit
3. Serum – sesuaikan dengan kebutuhan (vitamin C untuk mencerahkan, niacinamide untuk glowing)
4. Moisturizer – jaga kelembapan kulit
Tambahkan sunscreen (SPF minimal 30) di pagi/siang hari, WAJIB hukumnya!
3. Cukup Minum Air Putih
Minum 2–3 liter per hari bantu detoksifikasi & jaga kelembapan kulit dari dalam.
Kulit glowing = kulit yang cukup hidrasi!
4. Pola Makan Seimbang
Konsumsi makanan yang bantu kulit glowing:
Sayur & buah tinggi antioksidan (wortel, tomat, alpukat, jeruk, pepaya)
Baca juga: Makanan dan Minuman Favorit Cewek Yang Sering Dibuat Konten Medsos
Lemak sehat (ikan, kacang almond, biji chia)
Kurangi gula, gorengan, dan makanan olahan
5. Tidur yang Cukup
Tidur 7–8 jam bantu regenerasi kulit secara alami.
Kurang tidur bikin kulit kusam dan cepat tua.
6. Hindari Stres & Pola Hidup Buruk
Stres bisa bikin jerawat dan kulit kusam.
Hindari merokok, alkohol, dan begadang.
7. Maskeran 1–2x Seminggu
Bisa pakai masker alami (madu, oatmeal, lidah buaya) atau sheet mask.
Pilih masker yang sesuai kebutuhan: hydrating, brightening, anti-acne.
Demikianlah tentang 7 Cara Praktis Punya Kulit Glowing Terbukti Dalam Jangka Panjang.
