Cara Menyembuhkan Diri dari Omicron

KALBAR SATU – Sebuah tips cara menyembuhkan diri dari Omicron bisa Anda praktekan secara mandiri.

Virus Covid-19 varian Omicron dapat menimbulkan gejala yang lebih ringan ketimbang varian Delta.

Adapun Varian Omicron tersebut menyasar ke pasien dengan gejala-gejala yang mirip dengan flu.

Untuk itu, kalbarsatu.id berbagi tips  cara sembuh dari Covid-19 Omicron.

Beberapa gejala umum Omicron di antaranya sakit tenggorokan, pilek, bersin, kelelahan ekstrem, dan batuk.

Walau terbilang bergejala ringan, varian omicron menyebar 3 sampai 4 kali lebih cepat dibanding varian Delta.

Mengutip dari CNN Indonesia, Ahli Paru dan Sekretaris Umum Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI), Erlang Samoedro mengatakan, varian Omicron sama seperti virus lainnya yang bisa sembuh seiring berjalannya waktu.

Berikut dikutip dari CNN Indonesia, empat cara agar cepat sembuh dari Omicron:

1. Minum obat Antivirus

Pasien Omicron dapat mengonsumsi obat antivirus. Sedikitnya ada empat obat antivirus Covid yang disetujui Kementerian Kesehatan (Kemenkes) yakni Favipiravir, Molnupiravir, Paxlovid, dan Remdesivir. Beberapa di antaranya bisa didapat gratis di aplikasi telemedisin.

“Itu sih [Omicron sebenarnya kalau virus akan sembuh dengan sendirinya. Namun untuk mempercepat bisa dikonsumsi obat antivirus,” kata Erlang kepada CNNIndonesia.com, Minggu (20/2).

Kendati demikian, jangan sembarang mengonsumsi obat antivirus tanpa anjuran atau resep dari dokter.

2. Minum Multivitamin dan Zinc

Selain mengonsumsi antivirus, pasien Omivron juga disarankan untuk mengonsumsi multivitamin dan zinc.

“Vitamin C, D, dan zinc,” rinci Erlang.

3. Rajin mencuci mulut dan hidung

Erlang mengatakan, sering mencuci mulut dan hidung juga dapat menjadi cara cepat sembuh dari Omicron.

Mencuci hidung atau nasal washing dapat menjaga kesehatan hidung dari paparan bakteri, debu dan virus. Nasal washing bisa menggunakan cairan yang mengandung senyawa NaCl atau garam. Biasa dilakukan 1 atau 2 kali dalam satu hari.

Mencuci hidung bisa juga dilakukan dengan menggunakan nose sanitizer, cairan yang digunakan untuk membersihkan rongga hidung. Cairan ini umumnya berisi antiseptik seperti iodine atau yodium.

Larutan ini bekerja dengan membilas saluran hidung. Ia juga dapat mengembalikan kelembapan dan meredakan radang.

4. Berjemur

Cara cepat sembuh dari Omicron lainnya yakni berjemur. Erlang menyebut aktivitas ini sangat penting untuk pasien Omicron. Pasalnya, sinar matahari dapat meningkatkan imunitas tubuh.

“Kalau berjemur kan meningkatkan sistem imunitas kita. Jadi matahari itu membantu menyerap vitamin D lebih banyak,” ujarnya lebih lanjut soal cara cepat sembuh dari Omicron.