Menu Andalan Sahur Ramadhan 2023 Dijamin Sehat Dan Praktis

KALBAR SATU ID – Yuk simak berikut ini tentang Menu Andalan Sahur Ramadhan 2023 Dijamin Sehat Dan Praktis.

Inilah rekomendasi menu sahur bulan Ramadhan 2023 cocok sekali untuk menmabah daya stamina bagi Umat Islam yang berpuasa

Beberapa hidangan sahur dihalaman ini menjadi menu andalan saat sahur di karenakan selain menambah kekuatan dan kesehatan juga sangat praktis.

Dengan memakan makanan yang baik dan sesuai dengan kadarnya, tubuh tidak akan merasa lemas atau kekurangan energi selama berpuasa.

Baca juga: Bukan Modal dan Popularitas, PDI Perjuangan Kalbar Utamakan Loyalitas Menentukan Caleg

Nah jika anda sulit menentukan menu sahur di bulan ramadhan, berikut ini rekomendasi menu sahur yang dijamin menambah kesehatan dan sangat praktis.

1. Sop sayur

Sop sayur merupakan menu sahur yang cukup populer karena kaya akan serat dan nutrisi. Kamu bisa membuat sop sayur dengan bahan-bahan seperti wortel, kentang, buncis, dan brokoli. Tambahkan juga daging ayam atau ikan sebagai sumber protein.

2. Bubur ayam

Bubur ayam juga bisa menjadi pilihan menu sahur sehat dan praktis. Kamu bisa menggunakan beras merah sebagai bahan utama dan menambahkan ayam, sayuran, dan rempah-rempah untuk memberikan rasa yang lebih nikmat.

3. Sup jagung

Sup jagung adalah menu sahur yang kaya akan serat dan vitamin. Kamu bisa membuatnya dengan jagung, wortel, dan kacang polong. Tambahkan juga daging ayam atau ikan sebagai sumber protein.

Baca juga: Tips Makan Sahur Sehat Selama Bulan Ramadan

4. Sayur lodeh

Sayur lodeh juga merupakan menu sahur yang sehat dan lezat. Kamu bisa membuatnya dengan berbagai macam sayuran seperti kangkung, labu siam, dan tahu. Tambahkan juga santan untuk memberikan rasa yang lebih gurih.

5. Sup kacang hijau

Sup kacang hijau adalah menu sahur yang kaya akan protein dan serat. Kamu bisa membuatnya dengan kacang hijau, wortel, dan kentang. Tambahkan juga daging ayam atau ikan untuk memberikan rasa yang lebih nikmat.

Itulah informasi terkait Menu Andalan Sahur Ramadhan 2023 Dijamin Sehat Dan Praktis.